Chức năng nhận thức MBTI là gì? Hiểu rõ một lần về tám chức năng và sự chồng chất chức năng

Tại sao bốn chữ cái là không đủ dùng?

Trước tiên hãy nói về một sự hoang mang thường gặp. Xung quanh bạn có thể có hai người bạn đều trắc nghiệm ra INFP, một người Ngọ bay bổng, ý tưởng đầy đầu, nhưng người kia lại trầm tính hoài cổ, đặc biệt vương vấn những thứ quen thuộc. Cùng bốn chữ cái, sao lại có thể khác nhau nhiều đến thế? Nếu chỉ nhìn bốn nhãn dán I, N, F, P, bạn sẽ rất khó giải thích, bởi vì các chữ cái chỉ cho bạn biết "hướng ưu tiên", chứ không nói cho bạn biết những ưu tiên này thực chất kết hợp và sắp xếp như thế nào trong đầu óc.

Bốn chữ cái giống xu hướng hành vi biểu hiện bên ngoài hơn, trong khi chức năng nhận thức nói về cơ chế vận hành bên trong. Ví dụ nhé, các chữ cái là chiếc xe này trông giống xe SUV hay xe thể thao, còn chức năng nhận thức là động cơ được cấu hình ra sao, mấy xi-lanh, phân bổ công suất thế nào. Hai chiếc xe có ngoại hình gần giống nhau, nhưng cài đặt động cơ khác nhau, cảm giác lái có thể khác biệt một trời một vực.

Lý thuyết chức năng nhận thức bắt nguồn từ nhà tâm lý học Jung, MBTI phát triển thành mười sáu kiểu dựa trên nền tảng của ông. Lợi ích của việc hiểu các chức năng là: nó có thể giải thích tại sao những người cùng kiểu lại có chung logic nền tảng nhưng vẫn có sự khác biệt cá nhân, cũng có thể giải thích tại sao một số kiểu thoạt nhìn có vẻ không hợp nhau, thực chất lại dùng chung một chức năng nào đó. Muốn thực sự thấu hiểu MBTI đến nơi đến chốn, chức năng nhận thức là một phần không thể bỏ qua.

Còn có một lợi ích thực tế: chức năng có thể giúp bạn nhìn thấu phản ứng hóa học giữa người với người. Có lúc bạn sẽ thấy khó hiểu vì sao lại đặc biệt nói chuyện hợp với một người nào đó, hoặc phối hợp thế nào cũng thấy vướng mắc với một người khác, chỉ nhìn bốn chữ cái rất khó nói rõ nguyên nhân. Một khi bạn biếtchức năng chủ đạo của nhau là gì, chức năng nào bổ trợ cho nhau, chức năng nào dễ ma sát, rất nhiều sự bối rối khi ở cạnh nhau sẽ bỗng nhiên thông suốt, điều này rất hữu dụng trongHợp tác nơi làm việc và mối quan hệ thân mật.

Phân biệt rõ trước: Tiếp nhận thông tin vs Đưa ra quyết định

Tám chức năng nghe có vẻ nhiều, thực ra có thể chia thành hai loại lớn trước. Loại thứ nhất là "chức năng cảm nhận", chịu trách nhiệm tiếp nhận và hấp thụ thông tin, bao gồm trực giác (N) và cảm nhận (S). Loại thứ hai là "chức năng nguyên tắc", chịu trách nhiệm xử lý thông tin và đưa ra quyết định, bao gồm tư duy (T) và cảm xúc (F). Não bộ của bạn không lúc nào là không làm hai việc này: Tiếp nhận trước, rồi mới phán đoán.

Tiếp theo, mỗi chức năng lại được chia thành hai hướng "hướng ra ngoài (e)" và "hướng vào trong (i)". Chức năng hướng ra ngoài đặt sự chú ý vào The World bên ngoài — con người, sự việc, môi trường; chức năng hướng vào trong đặt sự chú ý quay về bên trong — suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm của chính mình. Nhân lên như vậy, chức năng tri giác có bốn loại Ne, Ni, Se, Si, chức năng phán đoán có bốn loại Te, Ti, Fe, Fi, cộng lại vừa đúng tám chức năng nhận thức lớn.

Việc ghi nhớ khung này rất quan trọng: trực giác/cảm giác (N/S) chịu trách nhiệm nhìn thấy The World, tư duy/cảm xúc (T/F) chịu trách nhiệm phản hồi The World, trong khi e/i quyết định bạn dùng nguồn sức mạnh này hướng ra ngoài hay hướng vào trong. Dưới đây chúng ta sẽ xem xét từng cái một, kèm theo mỗi cái một bối cảnh cuộc sống, bạn sẽ thấy những thuật ngữ này thực ra rất gần gũi với Ly cuộc sống hàng ngày.

Tám chức năng nhận thức lớn, mỗi chức năng cho bạn một bức tranh cuộc sống

Trực giác hướng ngoại (Ne) (Ne): Nhìn thấy một vật, trong đầu lập tức nảy ra một đống khả năng và liên tưởng. Bạn bè tiện miệng miệng nói "mở một cửa hàng đi", người Ne mạnh trong vòng năm phút có thể triển khai ra mười kiểu cửa hàng, ba Tên, hai ý tưởng marketing. Trực giác hướng nội (Ni) (Ni): Thu hẹp lượng lớn thông tin thành một cái nhìn sâu sắc cốt lõi hoặc xu hướng tương lai, thường có cảm giác "tôi biết ngay là nó sẽ phát triển như thế này" Trực giác, nhưng chưa chắc đã nói ra được quá trình suy luận.

Cảm giác thực tại hướng ngoại (Se): Hoàn toàn sống trong hiện tại, nhạy bén với hình ảnh, âm thanh, động tác ngay trước mắt, chơi bóng, lái xe, ứng cứu tại chỗ đặc biệt giỏi. Cảm giác thực tại hướng nội (Si): Coi trọng kinh nghiệm quá khứ và sự quen thuộc, ghi nhớ chi tiết, coi trọng nguyên tắc quen thuộc, sẽ nói "Chúng ta trước giờ đều làm thế này, ít khi xảy ra lỗi". Tư duy hướng ngoại (Te) (Te): Đề cao hiệu suất và kết quả, quen thiết lập mắt tiêu, sắp xếp quy trình, đo lường bằng tiêu chuẩn khách quan, khi họp thường là người hay hỏi "Vậy kết luận là gì, ai chịu trách nhiệm".

Tư duy hướng nội (Ti) (Ti): Theo đuổi tính nhất quán và chuẩn xác của logic nội bên, thích tháo tung các khái niệm đến tầng sâu nhất để nắm bắt nguyên lý, sẽ vì một định nghĩa có nghiêm túc hay không mà suy nghĩ quá nhiều. Cảm xúc hướng ngoại (Fe) (Fe): rất Nhạy cảm đối với bầu không khí của tập thể và cảm xúc của người khác, tự nhiên chăm sóc cảm giác của từng người tại hiện trường, duy trì sự hài hòa. Cảm xúc hướng nội (Fi) (Fi): có một bộ giá trị sống nội tại rất kiên định, khi đưa ra quyết định sẽ hỏi trước "điều này có phù hợp với những gì mình thực sự quan tâm hay không", đặc biệt Nhạy cảm với sự chân thành hay không.}

Chồng chất chức năng: Chủ đạo, phụ trợ, thứ ba, yếu nhất

Mỗi kiểu mẫu không sử dụng đều đặn cả tám chức năng, mà có một chồng chất chức năng mang tính Cố định, tức là thứ tự ưu tiên sử dụng. Thường được bàn đến nhất là bốn cái đầu tiên: chức năng chủ đạo, chức năng phụ trợ, chức năng thứ ba, chức năng yếu nhất. Độ mạnh yếu và mức độ thành thạo của chúng khác nhau, giống như một đội bóng có cầu thủ đá chính, có cầu thủ dự bị, mỗi người làm tròn nhiệm vụ của mình.

chức năng chủ đạo là năng lực tự nhiên nhất, đáng tin cậy nhất, hầu như không cần suy nghĩ mà bạn sẽ dùng tới, là cốt lõi của toàn bộ nhân cách; chức năng phụ trợ là tay phụ đắc lực, thường thì chủ đạo hướng ra ngoài, một cái hướng vào trong, giúp bạn đạt được Cân bằng giữa việc tiếp nhận và phán đoán. chức năng thứ ba ít Chín chắn hơn, thời trẻ thường bỏ qua, sau khi trưởng thành mới phát triển chậm; chức năng yếu nhất là phần bất ổn tay nhất, lúc áp lực dễ mất kiểm soát nhất, thường cũng là bài học trưởng thành cả đời.

Có một sự hiểu lầm phổ biến cần được làm rõ: Sự chồng chất chức năng nói về "thứ tự quen sử dụng", chứ không phải "bạn biết hay không biết". chức năng yếu nhất không có nghĩa là bạn không làm được, chỉ là dùng đến thì hao tổn tinh thần, dễ xảy ra sai sót. Sự trưởng thành của rất nhiều người chính là bắt đầu từ việc sẵn sàng rèn luyện cái chức năng yếu nhất kém thuận lợi nhất tay, đây cũng là điểm thiết thực nhất để hiểu về sự chồng chất chức năng.

Nhìn cách chồng chéo chức năng hoạt động bằng hai kiểu

Trước tiên hãy nhìn vào INTJ. Sự chồng chất chức năng của nó là: Ni chủ đạo, Te phụ trợ, Fi thứ ba, Se yếu nhất. Điều này giải thích tại sao INTJ thường mang lại cho người ta cảm giác "đã sớm tính toán xong toàn bộ ván cờ" - Ni chủ đạo khiến họ đúc kết ra tầm nhìn đối với tương lai, Te phụ trợ lại phân tách tầm nhìn đó thành kế hoạch có hiệu suất để thực hiện. Trong khi đó, Se yếu nhất đồng nghĩa với việc họ dễ phỏng quên các tín hiệu cơ thể và chi tiết môi trường tại hiện tại, khi áp lực lớn có thể đột ngột ăn uống vô độ hoặc Bốc đồng mua sắm, đây chính là bức tranh điển hình của việc chức năng yếu nhất mất kiểm soát.

Lại nhìn ENFP. Sự xếp chồng của nó là: Chủ đạo Ne, hỗ trợ Fi, thứ ba Te, yếu nhất Si. Ne chủ đạo khiến ENFP ý tưởng tuôn trào không dứt, phấn khích khôn nguôi trước các khả năng khác nhau; Fi hỗ trợ lại khiến những ý tưởng này buộc phải thông qua sự kiểm tra của giá trị nội tâm, thế nên họ nhiệt huyết nhưng có nguyên tắc. Si yếu nhất lại giải thích lý do tại sao ENFP hay đối đầu với công việc vặt vặt hằng ngày, chi tiết rườm rà, quy trình hành chính lặp đi lặp lại — đó vừa vặn là nơi họ không thuận tay nhất.

Đặt hai kiểu hình cạnh nhau để nhìn nhận, bạn sẽ phát hiện ra một điều thú vị: INTJ chủ đạo Ni, điểm yếu Se; ENFP chủ đạo Ne, điểm yếu Si, cách họ tiếp nhận thông tin gần như là hình ảnh phản chiếu. Đây cũng là lý do tại sao việc hiểu rõ các chức năng lại có thể nhìn thấu sự thu hút và ma sát tinh tế giữa các kiểu hình tốt hơn là học vẹt bốn chữ cái.

Chức năng nhận thức vs Bốn chữ cái, rốt cuộc khác nhau ở đâu?

Sự khác biệt mấu chốt nhất là: bốn chữ cái mô tả "bạn ưu tiên điều gì", còn chức năng nhận thức mô tả "những ưu tiên đó sắp xếp và phối hợp thế nào trong đại não bạn". Chữ cái là nhãn dán tĩnh, chức năng là vận hành động. Lấy ví dụ, chỉ nhìn vào chữ cái, bạn chỉ biết một người nào đó thiên về T (tư duy); nhưng nhìn vào chức năng, bạn mới phân biệt được người đó là Te hướng đến hiệu quả, chuyên đặt mắt đối ngoại, hay Ti hướng nội đào sâu nguyên lý, Theo đuổi logic tự thân, hành vi của hai người này khác nhau rất nhiều.

Một điểm khác biệt nữa là năng lực giải thích. Các chữ cái cho bạn biết "đó là gì", các chức năng cho bạn biết "tại sao". Tại sao người này lúc áp lực lại biến thành một con người khác? Tại sao hai người cùng kiểu mà một người chín chắn điềm tĩnh, một người thì cảm xúc thất thường? Dùng chức năng yếu nhất và mức độ phát triển chức năng để nhìn nhận, những vấn đề này đều có được lời giải thích hợp lý hơn, chứ không chỉ đơn thuần là "anh ta vốn dĩ là như thế".

Tuy nhiên cũng phải nhắc nhở: Chức năng nhận thức là một bộ mô hình giúp thấu hiểu, vốn không phải là kết luận đã qua kiểm chứng khoa học nghiêm ngặt, khi dùng nó ôm giữ thái độ "đây là một công cụ tư duy hữu ích" sẽ lành mạnh hơn. Đem các chữ cái làm vỡ lòng, đem các chức năng làm nâng cao, hai cái phối hợp dùng cùng nhau, sự thấu hiểu của bạn đối với bản thân và người khác sẽ lập thể hơn rất nhiều.

Cách dùng chức năng nhận thức để hiểu về bản thân?

Bước đầu tiên, trước tiên xác định nhóm tính cách của bạn, sau đó tra ra chồng chất chức năng tương ứng, làm rõ chủ đạo và chức năng phụ trợ. Hai cái này là năng lực bạn hay dùng nhất, giống "bản ngã" nhất. Thử nhớ lại đời sống hằng ngày: bạn nhìn thấy một đống khả năng trước (Ne), hay thu gọn ra một hướng trước (Ni)? Bạn đưa ra quyết định nhìn kết quả hiệu suất trước (Te), hay nhìn xem có phù hợp với giá trị nội tại không (Fi)? Đối chiếu lại sẽ rất có cảm giác.

Bước thứ hai, hãy đặc biệt chú ý đến chức năng yếu nhất của bạn, bởi vì đó thường là nơi bạn dễ mất kiểm soát nhất khi áp lực đạt đỉnh. Nếu bạn phát hiện bản thân cứ mệt là lại ăn uống vô độ, thả hồn ngẩn ngơ, xoáy vào Sửu một góc khuất hoặc mất cân bằng cảm xúc, rất có thể đó là lúc chức năng yếu nhất đang quậy phá. Nhận ra nó, bạn sẽ không còn bị cái "bản thân không giống ngày thường" đó dọa sợ nữa, đồng thời cũng biết cách chăm sóc trạng thái lúc đó hơn.

Bước thứ ba, đặt mục tiêu phát triển trưởng thành mắt vào việc phát triển từ từ thứ ba và chức năng yếu nhất, thay vì cứ cố chấp củng cố phần vốn dĩ đã giỏi. Một INTJ Chín chắn sẽ học cách buông bỏ kế hoạch vào lúc chẵn sữu, Tận hưởng hiện tại (phát triển Se); một ENFP Chín chắn sẽ luyện tập biến những ý tưởng hay thành sinh hoạt thường ngày ổn định (phát triển Si). Muốn bắt đầu chuyến khám phá này, trước tiên có thể làm một bài trắc nghiệm MBTI hoàn chỉnh để xác định kiểu tính cách, sau đó nghiên cứu sâu hơn về chức năng nhận thức, coi nó như một công cụ lâu dài để hiểu về bản thân. Muốn tìm hiểu sâu hơn nữa, cũng có thể xem rộng ra các phân tích chức năng về các kiểu cụ thể như INTJ, ENFP, đối chiếu để đọc sẽ càng rõ ràng hơn nữa.