Tôi biết mình đã nỗ lực, thành quả này tôi có thể đón nhận.
Bạn có thể thiết thực thu nhận sự thành công vào trong miệng của mình. Khi sự việc làm không tệ, bạn sẽ không vội vàng chối đẩy "chỉ là tình cờ", mà sẵn sàng thừa nhận trong này có nỗ lực, phán đoán và lựa chọn của chính mình. Lúc được khen ngợi, bạn sẽ hơi ngại ngùng, nhưng câu "cảm ơn, điều này quả thực là do tôi làm được" trong lòng thì thực sự nói ramiệng được.
Điều này không có nghĩa là bạn tự đại hay không nhìn thấy sự không chân của mình. Ngược lại, bạn có một nhận thức rất vững chắc về bản thân: biết đâu là thế mạnh, đâu là thứ cần học hỏi, cũng hiểu rằng Thành quả chưa bao giờ hoàn toàn dựa vào vận may. Sự thực tế này giúp bạn dám thử thách hơn khi đối mặt với những thử thách mới, và cũng ít bị làm rối nhịp bởi một hai lời đánh giá.
Mức độ kẻ mạo danh của bạn rất thấp. Thước đo để bạn đánh giá bản thân trong lòng, vạch chia độ đại khái là chuẩn xác - bạn nhìn thấy sự nỗ lực, cũng nhận ra được Thành quả, sẽ không theo thói quen đẩy công lao ra ngoài. chẵn khi bạn cũng sẽ căng thẳng, cũng sẽ nghi ngờ, nhưng những cảm xúc này sẽ không cư ngụ lâu trong lòng bạn, mà là đến rồi đi. Sự nhận thức đồng nhất ổn định như vậy là một nguồn vốn liếng vô cùng trân quý.
Nếu mô tả tính cách mà dừng lại ở các tính từ, loại nào trông cũng rất giống nhau. Đặt đặc điểm của Kiểu tự tin vững chắc trở lại bối cảnh cụ thể, sẽ dễ phán đoán kết quả này có đúng hay không hơn.
Những điểm này không xuất hiện cùng lúc trong mọi hoàn cảnh, đa số mọi người sẽ nổi trội đặc biệt ở hai đến ba mục, phần còn lại tùy thuộc vào đối tượng và tình huống lúc đó. Điều thực sự đáng lưu ý là:Tiếp tục duy trì thói quen "ghi chép lại những việc bản thân đã làm được", điều đó sẽ khiến Tự tin của bạn có thêm căn cứ.。
《Trắc nghiệm hội chứng kẻ mạo danh》 được chia tổng cộng thành 4 loại điểm rơi, vị trí của Kiểu tự tin vững chắc có thể hiểu như sau: Tôi biết mình đã nỗ lực, thành quả này tôi có thể đón nhận.。
Cụ thể hơn một chút: Chìa khóa của Kiểu tự tin vững chắc là "Khi được khen ngợi có thể thản nhiên nói một câu cảm ơn, không vội vàng phủ nhận". Tiếp tục duy trì thói quen "ghi chép lại những việc bản thân đã làm được", điều đó sẽ khiến Tự tin của bạn có thêm căn cứ.——điểm này ởKiểu tự tin vững chắcThể hiện cực kỳ rõ trên người họ, đồng thời đây cũng là điểm dễ phân biệt nhất giữa họ với các nhóm khác.
Nếu bạn cảm thấy Kiểu tự tin vững chắc chỉ nói đúng một nửa, rất có thể bạn nằm ở ranh giới giữa Kiểu tự tin vững chắc và Kiểu thỉnh thoảng nghi ngờ. Hầu hết mọi người không phải là một kiểu thuần túy đơn lẻ, việc đặt hai kiểu gần nhau nhất để đọc cùng lúc thường chuẩn xác hơn nhiều so với việc cứ chấp nhất vào một chiếc nhãn dán.
| Vị trí rơi vào | Xu hướng cốt lõi |
|---|---|
| Kiểu tự tin vững chắc (Kết quả của bạn) | Tôi biết mình đã nỗ lực, thành quả này tôi có thể đón nhận. |
| Kiểu thỉnh thoảng nghi ngờ | Phần lớn thời gian tôi ổn, chỉ là thỉnh thoảng chột dạ một chút. |
| Kiểu thường xuyên bất an | Dù đã làm được, tội vẫn sợ ngào đó sẽ lộ tẩy. |
| Kiểu hội chứng kẻ mạo danh nghiêm trọng | Tôi vẫn luôn cảm thấy, bản thân chỉ là chưa bị vạch trần mà thôi. |
Điểm dừng của cùng một bài trắc nghiệm mang tính liên tục, không phải là sự phân loại bài trừ lẫn nhau. Đọc xong toàn bộ bảng thường hữu ích hơn là chỉ xem riêng hàng của mình - bạn có thể sẽ nhận ra trên người Kiểu thỉnh thoảng nghi ngờ cũng có vài điểm nói đúng về bạn, đó không phải là đo lường sai, mà là hai xu hướng này vốn dĩ nằm sát cạnh nhau.
Kết quả Tôi biết mình đã nỗ lực, thành quả này tôi có thể đón nhận.。Bạn có thể thiết thực thu nhận sự thành công vào trong miệng của mình. Khi sự việc làm không tệ, bạn sẽ không vội vàng chối đẩy "chỉ là tình cờ", mà sẵn sàng thừa nhận trong này có nỗ lực, phán đoán và lựa chọn của chính mình. Lúc được khen ngợi, bạn sẽ hơi ngại ngùng, nhưng câu "cảm ơn, điều này quả thực là do tôi làm được" trong lòng thì thực sự nói ramiệng được. này mô tả xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, không phải đánh giá năng lực, cũng không phải là nhãn dán bất biến của Cố định.
Chìa khóa của Kiểu tự tin vững chắc nằm ở "Khi được khen ngợi có thể thản nhiên nói một câu cảm ơn, không vội vàng phủ nhận", trọng tâm của Kiểu thỉnh thoảng nghi ngờ lại rơi vào "Tổng thể Tự tin, nhưng gặp đại cục lớn sẽ chột dạ chốc lát". Lựa chọn cuối cùng mà cả hai đưa ra có thể rất gần nhau, sự khác biệt phần lớn xuất hiện ở phản ứng đầu tiên ngay khi gặp sự việc.
Có thể bắt đầu từ một việc trước: Tiếp tục duy trì thói quen "ghi chép lại những việc bản thân đã làm được", điều đó sẽ khiến Tự tin của bạn có thêm căn cứ.. Sau đó thử tiếp:Người bên cạnh bạn có lẽ đang chìm sâu trong sự nghi ngờ bản thân, câu khẳng định chân thành của bạn có ý nghĩa rất lớn đối với họ Strength.。 Không cần thay đổi quá nhiều thứ cùng một lúc, hãy chọn một mục làm trong hai tuần rồi xem sự thay đổi của Nhìn lại phía sau là đủ.
Có. Một khoảng thời gian sau làm lại bài trắc nghiệm, rơi vào vị trí lân cận là điều rất phổ biến, thường thể hiện rằng hoàn cảnh hoặc trọng tâm quan tâm của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước làm sai. Coi trắc nghiệm là công cụ sắp xếp bản thân sẽ hữu ích hơn là coi nó là chuẩn mực phán đoán.
Tổng cộng có 4 loại: Kiểu tự tin vững chắc、Kiểu thỉnh thoảng nghi ngờ、Kiểu thường xuyên bất an、Kiểu hội chứng kẻ mạo danh nghiêm trọng. Mỗi loại đều có trang phân tích độc lập, Qua lại lẫn nhau đối chiếu đọc sẽ rõ ràng hơn rất nhiều so với chỉ đọc một trang.
Cùng thuộc trắc nghiệm Trắc nghiệm chữa lành cảm xúc, làm xong đặt cạnh nhau xem thường sẽ rõ ràng hơn là chỉ xem một kết quả đơn lẻ.
Muốn đào sâu hơn một chút, những bài viết dài này trình bày cùng một chủ đề trọn vẹn hơn:
Kiểu tự tin vững chắclà một trong các kết quả của «Trắc nghiệm hội chứng kẻ mạo danh», phản ánh xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, chứ không phải là nhãn mác bất biến của Cố định. Sau một thời gian đo lại, việc rơi vào nhóm tính cách lân cận là điều rất phổ biến — điều đó thường có nghĩa là hoàn cảnh của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước bạn làm sai.
Nếu đọc xong mà thấy Kiểu tự tin vững chắc chỉ đúng một nửa, bạn cũng có thể tham khảo vài nhóm khác bên dưới. Hầu hết mọi người không hoàn toàn rơi vào một nhóm duy nhất, mô tả thực sự sát với bạn thường nằm rải rác giữa hai nhóm, việc đọc kết hợp cả hai hữu ích hơn nhiều so với việc bám chấp vào một nhãn mác Kiểu tự tin vững chắc.
Bản trắc nghiệm đầy đủ, tìm ra nhóm tính cách của bạn chỉ trong vài phút.