Mười hai canh giờ là mấy giờ? Bảng đối chiếu toàn diện, cách xem con giáp, đường kinh lạc và trụ thời gian Bát Tự

Bảng đối chiếu đầy đủ mười hai canh giờ

Mười hai canh giờ bắt đầu từ giờ Zi, mỗi canh giờ hai tiếng: giờ Zi 23:00–01:00, giờ Chou 01:00–03:00, giờ Yin 03:00–05:00, giờ Mao 05:00–07:00, giờ Chen 07:00–09:00, giờ Si 09:00–11:00.

Tiếp theo là giờ Wu 11:00–13:00, giờ Wei 13:00–15:00, giờ Shen 15:00–17:00, giờ You 17:00–19:00, giờ Xu 19:00–21:00, giờ Hai 21:00–23:00.

Bí quyết ghi nhớ là nắm bắt ba điểm neo:giờ Zi qua nửa đêm (tính từ 23 giờ),giờ Mao là bình minh (05:00–07:00),giờ Wu là chính ngọ (11:00–13:00). Các phần còn lại cứ theo thứ tự đẩy về trước và sau là được.

Ngoài ra, người xưa chia một canh giờ thành tám khắc, cho nên "giờ Wu ba khắc" khoảng mười một giờ bốn mươi lăm phút trưa -- không phải là mười hai giờ chính ngọ mà rất nhiều người vẫn tưởng.

Con giáp tương ứng với mỗi canh giờ

Mười hai canh giờ tương ứng một đối một với mười hai con giáp: Tý Tý, Sửu Sửu, Dần Dần, Mão Mão, Thìn Thìn, Tỵ Tỵ, Ngọ Ngọ, Mùi Mùi, Thân Thân, Dậu Dậu, Tuất Tuất, Hợi Hợi. Bộ tương ứng này và Địa Chi là cùng một nhóm, con giáp chỉ là một trong những hình thức thể hiện của Địa Chi.

Truyền thống có một cách nói, đem con giáp liên kết với hoạt động của động vật trong khung giờ đó để giải thích——ví dụ như giờ ZiTý hoạt động mạnh nhất, giờ WuNgọ có tinh thần nhất. Điều này thuộc về sự gượng ép của thế hệ sau, không phải căn cứ gốc của bộ đối chiếu này, nhưng rất dễ nhớ.

Thực tế sẽ dùng đến mối quan hệ giữa con giáp và địa chi, chủ yếu là trong việc chọn giờ - theo truyền thống sẽ tránh những khung giờ xung khắc với con giáp của đương sự. Xung khắc là cách nhau sáu vị trí, ví dụ người Tý (Chuột) (Tý) tránh giờ Wu, người Ngọ (Ngựa) (Ngọ) tránh giờ Zi.

Kinh mạch tương ứng trong Đông y

lý thuyết tý ngọ lưu chú của Đông y cho rằng, mười hai canh giờ trong một ngày mỗi canh giờ có một đường kinh mạch đương lệnh: giờ Zikinh Đởm, giờ Choukinh Can, giờ Yinkinh Phế, giờ Maokinh Đại Trường, giờ Chenkinh Vị, giờ Sikinh Tỳ, giờ Wukinh Tâm, giờ Weikinh Tiểu Trường, giờ Shenkinh Bàng Quang, giờ Youkinh Thận, giờ Xukinh Tâm Bào, giờ Haikinh Tam Tiêu.

Được trích dẫn nhiều nhất là giờ Zi và giờ Chou. Cách nói truyền thống cho rằng hai canh giờ này là mấu chốt để gan và mật phục hồi, vì vậy thức khuya qua giờ Zi được cho là đặc biệt có hại cho sức khỏe. Cách nói này được lan truyền rất rộng rãi ở Đài Loan.

Cần phải làm rõ rằng, Tý Ngọ lưu chú thuộc lý thuyết y học cổ truyền Trung Hoa, y học hiện đại không có sự ủng hộ bằng chứng thực tế tương ứng đối với phát ngôn cơ quan cụ thể phục hồi trong khung giờ cụ thể. Mặc dù vậy, kết luận đi ngủ trước mười một giờ lại có hướng đi đồng nhất với sinh hoạt quy luật được đề xuất bởi y học giấc ngủ hiện đại - chỉ là lý do khác nhau.

Nơi dễ tính toán sai nhất khi xếp Bát Tự

Bốn trụ của Bát Tự là năm, tháng, ngày, giờ, trong đó trụ giờ được quyết định dựa trên thời điểm sinh rơi vào canh giờ nào. Vì vậy trước khi tra Bát Tự, việc đầu tiên là xác nhận thời gian sinh chính xác của bản thân.

Nơi dễ xảy ra sai sót nhất là giờ Zi. Khoảng thời gian một tiếng từ mười một giờ tối đến mười hai giờ đêm, gọi là "muộn giờ Zi" — người sinh ra trong khoảng thời gian này, trụ ngày phải tính là ngày hôm. Nói cách khác, người sinh lúc mười một giờ rưỡi tối ngày tám tháng tám, trụ ngày là ngày chín tháng tám. Chi tiết này các hệ thống lập bản đồ khác nhau xử lý không giống nhau, rất đáng để xác nhận đặc biệt.

Một lỗi thường gặp khác là quy đổi bằng giờ mùa hè. Đài Loan từng nhiều lần áp dụng giờ mùa hè trong khoảng thời gian từ năm 1945 đến 1979, những người sinh ra trong khoảng thời gian đó, thời gian đăng ký có thể nhanh hơn thực tế Mặt Trời tiếng đồng hồ. Nếu muốn chính xác, còn cần phải hiệu chỉnh thời gian chânMặt Trời theo kinh độ nơi sinh.

Nếu không tra được giờ sinh chính xác, dữ liệu đăng ký khai sinh của cơ quan hộ tịch thường có ghi lại, có thể xin cấp. Thực sự không tra được thì ba trụ năm tháng ngày của Bát Tự vẫn có thể dùng, chỉ là thông tin ở tầng trụ giờ sẽ thiếu một mảng.

Cách dùng canh giờ trong cuộc sống hiện đại

Cách dùng thực tế nhất có hai cái. Một là chọn thời gian — những việc đại sự một lần như cưới hỏi, khai trương, động thổ, truyền thống sẽ chọn giờ lành, thực tế phải đồng thời xem ngày đó nên kiêng gì, trực thần và con giáp của đương sự.

Thứ hai là tham khảo đồng hồ sinh học. Gác lại lý thuyết sang một bên, những lời khuyên như "ngủ trước mười một giờ đêm", "chợp mắt buổi trưa" bản thân chúng đã phù hợp với quan niệm sức khỏe hiện đại, dùng khung thời gian canh giờ để ghi nhớ lại càng dễ nhớ.

Cần phải giải thích rằng, các thuyết về dưỡng sinh và chọn thời điểm theo mười hai canh giờ thuộc về văn hóa truyền thống, không có hiệu lực dự đoán về mặt khoa học, cũng không thể thay thế lời khuyên y tế. Coi nó như một khung để sắp xếp thời gian sẽ hữu ích hơn là coi nó như quy tắc.

Mở rộng: Trang tổ hợp hoàn chỉnh trên trang web