Tôi nói ra được, cũng nói để người ta tiếp thu được.
Bạn có thể ôn hòa mà kiên định bày tỏ bản thân. Khi cần thiết bạn có thể mở miệng, lúc không thoải mái bạn nói ra được, nhưng cách của bạn là bàn về sự việc không mang tính công kích, khiến người ta dễ tiếp thu hơn. Bạn vừa chăm sóc cảm nhận của bản thân, vừa tôn trọng đối phương, chừng mực này rất khó có được.
Phương thức biểu đạt này khiến các mối quan hệ của bạn tích lũy ít uất ức hơn, cọ xát xung đột cũng ít hơn. Bạn tin rằng nhu cầu của bản thân xứng đáng được lắng nghe, và tin rằng có thể dùng phương thức không làm tổn thương người khác để nói ra. Tiếp tục tin tưởng năng lực này, nó sẽ giúp bạn xây dựng mối quan hệ vừa chân thành vừa Kiên cố.
Bạn là tuýp chủ trương lành mạnh, cốt lõi là "tôn trọng bản thân cũng tôn trọng người khác". Bạn tách bạch rất rõ "bày tỏ sự bất mãn" và "tấn công đối phương", điều này giúp bạn vừa giữ được điểm mớn vừa không phá hủy mối quan hệ. Trong tâm lý học, đây là vị trí lý tưởng nhất của giao tiếp. Năng lực này thường đến từ sự khẳng định bản thân của bạn, biết rằng cảm giác của mình xứng đáng được đối xử nghiêm túc. Điều cần nhắc nhở là, giao tiếp tốt đến đâu cũng sẽ gặp phải đối tượng vô lý, khi đó đừng tự trách, một số kết quả không nằm trong sự kiểm soát của bạn. Mong bạn tiếp tục dùng Strength ổn định này để vận hành mối quan hệ thành thật lại ấm áp.
Nếu mô tả tính cách mà dừng lại ở các tính từ, loại nào trông cũng rất giống nhau. Đặt đặc điểm của Kiểu chủ trương sức khỏe trở lại bối cảnh cụ thể, sẽ dễ phán đoán kết quả này có đúng hay không hơn.
Những điểm này không xuất hiện cùng lúc trong mọi hoàn cảnh, đa số mọi người sẽ nổi trội đặc biệt ở hai đến ba mục, phần còn lại tùy thuộc vào đối tượng và tình huống lúc đó. Điều thực sự đáng lưu ý là:Tiếp tục tin tưởng nhu cầu của bạn đáng được lắng nghe, và dùng phương pháp bạn giỏi để nói ra cho tốt.。
《Trắc nghiệm sự tự chủ》 được chia tổng cộng thành 4 loại điểm rơi, vị trí của Kiểu chủ trương sức khỏe có thể hiểu như sau: Tôi nói ra được, cũng nói để người ta tiếp thu được.。
Cụ thể hơn một chút: Chìa khóa của Kiểu chủ trương sức khỏe là "Có thể biểu ឴đạt rõ ràng nhu cầu và ranh giới". Tiếp tục tin tưởng nhu cầu của bạn đáng được lắng nghe, và dùng phương pháp bạn giỏi để nói ra cho tốt.——điểm này ởKiểu chủ trương sức khỏeThể hiện cực kỳ rõ trên người họ, đồng thời đây cũng là điểm dễ phân biệt nhất giữa họ với các nhóm khác.
Nếu bạn cảm thấy Kiểu chủ trương sức khỏe chỉ nói đúng một nửa, rất có thể bạn nằm ở ranh giới giữa Kiểu chủ trương sức khỏe và Kiểu nhẫn nhịn nhượng bộ. Hầu hết mọi người không phải là một kiểu thuần túy đơn lẻ, việc đặt hai kiểu gần nhau nhất để đọc cùng lúc thường chuẩn xác hơn nhiều so với việc cứ chấp nhất vào một chiếc nhãn dán.
| Vị trí rơi vào | Xu hướng cốt lõi |
|---|---|
| Kiểu chủ trương sức khỏe (Kết quả của bạn) | Tôi nói ra được, cũng nói để người ta tiếp thu được. |
| Kiểu nhẫn nhịn nhượng bộ | Thôi đi, tôi nói ra cũng chỉ thêm phiền phức, nhịn một chút là qua. |
| Kiểu va chạm mạnh mẽ | Tôi nói thẳng, chỉ là thỉnh thoảng hỏa lực quá mạnh. |
| Kiểu ám chỉ vòng vo | Tôi sẽ không nói thẳng, nhưng bạn nên cảm nhận được tôi không vui chứ. |
Điểm dừng của cùng một bài trắc nghiệm mang tính liên tục, không phải là sự phân loại bài trừ lẫn nhau. Đọc xong toàn bộ bảng thường hữu ích hơn là chỉ xem riêng hàng của mình - bạn có thể sẽ nhận ra trên người Kiểu nhẫn nhịn nhượng bộ cũng có vài điểm nói đúng về bạn, đó không phải là đo lường sai, mà là hai xu hướng này vốn dĩ nằm sát cạnh nhau.
Kết quả Tôi nói ra được, cũng nói để người ta tiếp thu được.。Bạn có thể ôn hòa mà kiên định bày tỏ bản thân. Khi cần thiết bạn có thể mở miệng, lúc không thoải mái bạn nói ra được, nhưng cách của bạn là bàn về sự việc không mang tính công kích, khiến người ta dễ tiếp thu hơn. Bạn vừa chăm sóc cảm nhận của bản thân, vừa tôn trọng đối phương, chừng mực này rất khó có được. này mô tả xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, không phải đánh giá năng lực, cũng không phải là nhãn dán bất biến của Cố định.
Chìa khóa của Kiểu chủ trương sức khỏe nằm ở "Có thể biểu ឴đạt rõ ràng nhu cầu và ranh giới", trọng tâm của Kiểu nhẫn nhịn nhượng bộ lại rơi vào "Quen nuốt sự bất mãn vào trong, hùa theo người khác". Lựa chọn cuối cùng mà cả hai đưa ra có thể rất gần nhau, sự khác biệt phần lớn xuất hiện ở phản ứng đầu tiên ngay khi gặp sự việc.
Có thể bắt đầu từ một việc trước: Tiếp tục tin tưởng nhu cầu của bạn đáng được lắng nghe, và dùng phương pháp bạn giỏi để nói ra cho tốt.. Sau đó thử tiếp:Gặp đối tượng vô lý, đừng quy chụp việc không thể giao tiếp là do bản thân, có những việc không nằm trên tay của bạn.。 Không cần thay đổi quá nhiều thứ cùng một lúc, hãy chọn một mục làm trong hai tuần rồi xem sự thay đổi của Nhìn lại phía sau là đủ.
Có. Một khoảng thời gian sau làm lại bài trắc nghiệm, rơi vào vị trí lân cận là điều rất phổ biến, thường thể hiện rằng hoàn cảnh hoặc trọng tâm quan tâm của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước làm sai. Coi trắc nghiệm là công cụ sắp xếp bản thân sẽ hữu ích hơn là coi nó là chuẩn mực phán đoán.
Tổng cộng có 4 loại: Kiểu chủ trương sức khỏe、Kiểu nhẫn nhịn nhượng bộ、Kiểu va chạm mạnh mẽ、Kiểu ám chỉ vòng vo. Mỗi loại đều có trang phân tích độc lập, Qua lại lẫn nhau đối chiếu đọc sẽ rõ ràng hơn rất nhiều so với chỉ đọc một trang.
Cùng thuộc trắc nghiệm Trắc nghiệm chữa lành cảm xúc, làm xong đặt cạnh nhau xem thường sẽ rõ ràng hơn là chỉ xem một kết quả đơn lẻ.
Muốn đào sâu hơn một chút, những bài viết dài này trình bày cùng một chủ đề trọn vẹn hơn:
Kiểu chủ trương sức khỏelà một trong các kết quả của «Trắc nghiệm sự tự chủ», phản ánh xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, chứ không phải là nhãn mác bất biến của Cố định. Sau một thời gian đo lại, việc rơi vào nhóm tính cách lân cận là điều rất phổ biến — điều đó thường có nghĩa là hoàn cảnh của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước bạn làm sai.
Nếu đọc xong mà thấy Kiểu chủ trương sức khỏe chỉ đúng một nửa, bạn cũng có thể tham khảo vài nhóm khác bên dưới. Hầu hết mọi người không hoàn toàn rơi vào một nhóm duy nhất, mô tả thực sự sát với bạn thường nằm rải rác giữa hai nhóm, việc đọc kết hợp cả hai hữu ích hơn nhiều so với việc bám chấp vào một nhãn mác Kiểu chủ trương sức khỏe.
Bản trắc nghiệm đầy đủ, tìm ra nhóm tính cách của bạn chỉ trong vài phút.