Có phải tôi chỗ nào không đủ tốt, anh ấy mới đối xử với tôi như vậy?
Khi gặp vấn đề trong chuyện tình cảm, suy nghĩ đầu tiên của bạn thường là kiểm điểm lại bản thân: có phải tôi đã làm sai chuyện gì không, có phải tôi không đủ tốt không, có phải tôi quá Nhạy cảm không. Bạn ôm rất nhiều trách nhiệm vốn không phải do mình gánh vác, âm thầm trút hết lên người mình.
Muốn nói với bạn trước tiên rằng: Vấn đề trong một mối quan hệ, chưa bao giờ là lỗi của riêng một ai. Bạn sẵn sàng kiểm điểm bản thân là một sự quý hiếm Chín chắn, nhưng khi nó biến thành "cái gì cũng là lỗi của tôi", bạn sẽ ngày càng thu mình lại trong tình yêu, ngày càng ấm ức hơn. Học cách trả lại trách nhiệm không thuộc về bạn, bạn mới có khoảng không gian để được yêu thương tử tế.
Bạn là tuýp tự quy trách nhiệm, cốt lõi là "đưa trách nhiệm của mối quan hệ lên người bản thân quá mức". Xu hướng này thường liên quan đến cảm giác giá trị bản thân thấp hơn: vì không chắc chắn mình có xứng đáng được đối xử tử tế hay không nên hễ có tình huống xảy ra là nghi ngờ vấn đề của mình trước. Muốn nhắc nhở bạn một cách Dịu dàng: bạn biết đau, biết bất an, không có nghĩa là bạn kém cỏi; một mối quan hệ khiến bạn luôn nghi ngờ bản thân, bản thân nó đã xứng đáng được xem xét lại. Hãy tập đổi câu hỏi "có phải lỗi của tôi không" thành "đã xảy ra chuyện gì giữa chúng ta", và hãy nhớ rằng, bạn xứng đáng có được một tình yêu không cần bạn phải liên tục xin lỗi.
Nếu mô tả tính cách mà dừng lại ở các tính từ, loại nào trông cũng rất giống nhau. Đặt đặc điểm của Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân trở lại bối cảnh cụ thể, sẽ dễ phán đoán kết quả này có đúng hay không hơn.
Những điểm này không xuất hiện cùng lúc trong mọi hoàn cảnh, đa số mọi người sẽ nổi trội đặc biệt ở hai đến ba mục, phần còn lại tùy thuộc vào đối tượng và tình huống lúc đó. Điều thực sự đáng lưu ý là:Khi gặp vấn đề, trước tiên hãy phân định rõ cái nào là của bạn, cái nào không phải, đừng vác hết lên người.。
《Trắc nghiệm cờ đỏ tình yêu》 được chia tổng cộng thành 4 loại điểm rơi, vị trí của Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân có thể hiểu như sau: Có phải tôi chỗ nào không đủ tốt, anh ấy mới đối xử với tôi như vậy?。
Cụ thể hơn một chút: Chìa khóa của Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân là "Gặp vấn đề thì kiểm điểm bản thân trước". Khi gặp vấn đề, trước tiên hãy phân định rõ cái nào là của bạn, cái nào không phải, đừng vác hết lên người.——điểm này ởKiểu tự quy trách nhiệm cho bản thânThể hiện cực kỳ rõ trên người họ, đồng thời đây cũng là điểm dễ phân biệt nhất giữa họ với các nhóm khác.
Nếu bạn cảm thấy Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân chỉ nói đúng một nửa, rất có thể bạn nằm ở ranh giới giữa Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân và Kiểu tỉnh táo sáng suốt. Hầu hết mọi người không phải là một kiểu thuần túy đơn lẻ, việc đặt hai kiểu gần nhau nhất để đọc cùng lúc thường chuẩn xác hơn nhiều so với việc cứ chấp nhất vào một chiếc nhãn dán.
| Vị trí rơi vào | Xu hướng cốt lõi |
|---|---|
| Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân (Kết quả của bạn) | Có phải tôi chỗ nào không đủ tốt, anh ấy mới đối xử với tôi như vậy? |
| Kiểu tỉnh táo sáng suốt | Tôi sẽ hết lòng yêu, nhưng không làm mất bản thân. |
| Kiểu thấu hiểu quá đà | Anh ấy chắc có nỗi khổ tâm riêng nhỉ, tôi thông cảm thêm một chút vậy. |
| Kiểu yêu đến mức mù quáng | Miễn là người mình thích, dường như tôi chẳng thấy gì nữa cả. |
Điểm dừng của cùng một bài trắc nghiệm mang tính liên tục, không phải là sự phân loại bài trừ lẫn nhau. Đọc xong toàn bộ bảng thường hữu ích hơn là chỉ xem riêng hàng của mình - bạn có thể sẽ nhận ra trên người Kiểu tỉnh táo sáng suốt cũng có vài điểm nói đúng về bạn, đó không phải là đo lường sai, mà là hai xu hướng này vốn dĩ nằm sát cạnh nhau.
Kết quả Có phải tôi chỗ nào không đủ tốt, anh ấy mới đối xử với tôi như vậy?。Khi gặp vấn đề trong chuyện tình cảm, suy nghĩ đầu tiên của bạn thường là kiểm điểm lại bản thân: có phải tôi đã làm sai chuyện gì không, có phải tôi không đủ tốt không, có phải tôi quá Nhạy cảm không. Bạn ôm rất nhiều trách nhiệm vốn không phải do mình gánh vác, âm thầm trút hết lên người mình. này mô tả xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, không phải đánh giá năng lực, cũng không phải là nhãn dán bất biến của Cố định.
Chìa khóa của Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân nằm ở "Gặp vấn đề thì kiểm điểm bản thân trước", trọng tâm của Kiểu tỉnh táo sáng suốt lại rơi vào "Đầu tư tình cảm nhưng giữ lại khả năng phán đoán". Lựa chọn cuối cùng mà cả hai đưa ra có thể rất gần nhau, sự khác biệt phần lớn xuất hiện ở phản ứng đầu tiên ngay khi gặp sự việc.
Có thể bắt đầu từ một việc trước: Khi gặp vấn đề, trước tiên hãy phân định rõ cái nào là của bạn, cái nào không phải, đừng vác hết lên người.. Sau đó thử tiếp:Luyện tập đổi "là tôi không tốt" thành "chuyện này chúng ta có thể cùng nhau đối mặt".。 Không cần thay đổi quá nhiều thứ cùng một lúc, hãy chọn một mục làm trong hai tuần rồi xem sự thay đổi của Nhìn lại phía sau là đủ.
Có. Một khoảng thời gian sau làm lại bài trắc nghiệm, rơi vào vị trí lân cận là điều rất phổ biến, thường thể hiện rằng hoàn cảnh hoặc trọng tâm quan tâm của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước làm sai. Coi trắc nghiệm là công cụ sắp xếp bản thân sẽ hữu ích hơn là coi nó là chuẩn mực phán đoán.
Tổng cộng có 4 loại: Kiểu tỉnh táo sáng suốt、Kiểu thấu hiểu quá đà、Kiểu yêu đến mức mù quáng、Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân. Mỗi loại đều có trang phân tích độc lập, Qua lại lẫn nhau đối chiếu đọc sẽ rõ ràng hơn rất nhiều so với chỉ đọc một trang.
Cùng thuộc trắc nghiệm Trắc nghiệm mối quan hệ tình yêu, làm xong đặt cạnh nhau xem thường sẽ rõ ràng hơn là chỉ xem một kết quả đơn lẻ.
Muốn đào sâu hơn một chút, những bài viết dài này trình bày cùng một chủ đề trọn vẹn hơn:
Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thânlà một trong các kết quả của «Trắc nghiệm cờ đỏ tình yêu», phản ánh xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, chứ không phải là nhãn mác bất biến của Cố định. Sau một thời gian đo lại, việc rơi vào nhóm tính cách lân cận là điều rất phổ biến — điều đó thường có nghĩa là hoàn cảnh của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước bạn làm sai.
Nếu đọc xong mà thấy Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân chỉ đúng một nửa, bạn cũng có thể tham khảo vài nhóm khác bên dưới. Hầu hết mọi người không hoàn toàn rơi vào một nhóm duy nhất, mô tả thực sự sát với bạn thường nằm rải rác giữa hai nhóm, việc đọc kết hợp cả hai hữu ích hơn nhiều so với việc bám chấp vào một nhãn mác Kiểu tự quy trách nhiệm cho bản thân.
Bản trắc nghiệm đầy đủ, tìm ra nhóm tính cách của bạn chỉ trong vài phút.