Có gì cứ nói, kìm nén trong lòng càng khó chịu hơn.
Bạn thuộc tuýp bùng nổ tức thời - cảm xúc đến thì không giấu được, lời nói ra cũng rất nhanh. Bạn ghét việc kìm nén mọi chuyện trong lòng, cảm thấy nói ra rồi mới thấy nhẹ lòng.
Sự trực diện này có giá trị riêng của nó, vấn đề nằm ở cường độ. Những lời nói trong lúc nóng giận thường nặng nề hơn suy nghĩ thực sự của bạn, trong khi điều mà đối phương ghi nhớ lại chính là những lời đó, chứ không phải lời giải thích sau này của bạn.
Ưu điểm của tuýp bùng nổ là vấn đề sẽ không tích tụ - xung đột Gia đình của các bạn thường cãi xong là Kết thúc ngay, không kéo dài thành chuyện cũ năm xưa. Điều cần rèn luyện là sự trì hoãn: đỉnh điểm của cảm xúc thường chỉ kéo dài mấy phút, vượt qua mấy phút đó rồi hãy mở miệng, bạn sẽ thốt ra những lời sát với suy nghĩ thực sự hơn. Thêm nữa, đối phương cần thời gian phản ứng không có nghĩa là đang qua loa với bạn.
Nếu mô tả tính cách mà dừng lại ở các tính từ, loại nào trông cũng rất giống nhau. Đặt đặc điểm của Kiểu bùng nổ tức thì trở lại bối cảnh cụ thể, sẽ dễ phán đoán kết quả này có đúng hay không hơn.
Những điểm này không xuất hiện cùng lúc trong mọi hoàn cảnh, đa số mọi người sẽ nổi trội đặc biệt ở hai đến ba mục, phần còn lại tùy thuộc vào đối tượng và tình huống lúc đó. Điều thực sự đáng lưu ý là:Mấy phút cảm xúc lên cao nhất thì đừng mở miệng vội, chịu đựng qua rồi hãng tính.。
《Trắc nghiệm phong cách cãi nhau của bạn》 được chia tổng cộng thành 4 loại điểm rơi, vị trí của Kiểu bùng nổ tức thì có thể hiểu như sau: Có gì cứ nói, kìm nén trong lòng càng khó chịu hơn.。
Cụ thể hơn một chút: Chìa khóa của Kiểu bùng nổ tức thì là "Cảm xúc bộc lộ ra ngoài, không giấu nổi". Mấy phút cảm xúc lên cao nhất thì đừng mở miệng vội, chịu đựng qua rồi hãng tính.——điểm này ởKiểu bùng nổ tức thìThể hiện cực kỳ rõ trên người họ, đồng thời đây cũng là điểm dễ phân biệt nhất giữa họ với các nhóm khác.
Nếu bạn cảm thấy Kiểu bùng nổ tức thì chỉ nói đúng một nửa, rất có thể bạn nằm ở ranh giới giữa Kiểu bùng nổ tức thì và Kiểu chiến tranh lạnh né tránh. Hầu hết mọi người không phải là một kiểu thuần túy đơn lẻ, việc đặt hai kiểu gần nhau nhất để đọc cùng lúc thường chuẩn xác hơn nhiều so với việc cứ chấp nhất vào một chiếc nhãn dán.
| Vị trí rơi vào | Xu hướng cốt lõi |
|---|---|
| Kiểu bùng nổ tức thì (Kết quả của bạn) | Có gì cứ nói, kìm nén trong lòng càng khó chịu hơn. |
| Kiểu chiến tranh lạnh né tránh | Tôi cần không gian, bây giờ không muốn nói chuyện. |
| Kiểu phân tích giảng lý lẽ | Chúng ta hãy làm rõ vấn đề trước đã. |
| Kiểu xoa dịu trước | Đừng cãi nữa, là lỗi của tôi. |
Điểm dừng của cùng một bài trắc nghiệm mang tính liên tục, không phải là sự phân loại bài trừ lẫn nhau. Đọc xong toàn bộ bảng thường hữu ích hơn là chỉ xem riêng hàng của mình - bạn có thể sẽ nhận ra trên người Kiểu chiến tranh lạnh né tránh cũng có vài điểm nói đúng về bạn, đó không phải là đo lường sai, mà là hai xu hướng này vốn dĩ nằm sát cạnh nhau.
Kết quả Có gì cứ nói, kìm nén trong lòng càng khó chịu hơn.。Bạn thuộc tuýp bùng nổ tức thời - cảm xúc đến thì không giấu được, lời nói ra cũng rất nhanh. Bạn ghét việc kìm nén mọi chuyện trong lòng, cảm thấy nói ra rồi mới thấy nhẹ lòng. này mô tả xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, không phải đánh giá năng lực, cũng không phải là nhãn dán bất biến của Cố định.
Chìa khóa của Kiểu bùng nổ tức thì nằm ở "Cảm xúc bộc lộ ra ngoài, không giấu nổi", trọng tâm của Kiểu chiến tranh lạnh né tránh lại rơi vào "Khi cảm xúc đầy ắp sẽ đóng lại giao tiếp". Lựa chọn cuối cùng mà cả hai đưa ra có thể rất gần nhau, sự khác biệt phần lớn xuất hiện ở phản ứng đầu tiên ngay khi gặp sự việc.
Có thể bắt đầu từ một việc trước: Mấy phút cảm xúc lên cao nhất thì đừng mở miệng vội, chịu đựng qua rồi hãng tính.. Sau đó thử tiếp:Đổi "anh lúc nào cũng" thành "chuyện này khiến em rất khó chịu".。 Không cần thay đổi quá nhiều thứ cùng một lúc, hãy chọn một mục làm trong hai tuần rồi xem sự thay đổi của Nhìn lại phía sau là đủ.
Có. Một khoảng thời gian sau làm lại bài trắc nghiệm, rơi vào vị trí lân cận là điều rất phổ biến, thường thể hiện rằng hoàn cảnh hoặc trọng tâm quan tâm của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước làm sai. Coi trắc nghiệm là công cụ sắp xếp bản thân sẽ hữu ích hơn là coi nó là chuẩn mực phán đoán.
Tổng cộng có 4 loại: Kiểu chiến tranh lạnh né tránh、Kiểu bùng nổ tức thì、Kiểu phân tích giảng lý lẽ、Kiểu xoa dịu trước. Mỗi loại đều có trang phân tích độc lập, Qua lại lẫn nhau đối chiếu đọc sẽ rõ ràng hơn rất nhiều so với chỉ đọc một trang.
Cùng thuộc trắc nghiệm Trắc nghiệm mối quan hệ tình yêu, làm xong đặt cạnh nhau xem thường sẽ rõ ràng hơn là chỉ xem một kết quả đơn lẻ.
Muốn đào sâu hơn một chút, những bài viết dài này trình bày cùng một chủ đề trọn vẹn hơn:
Kiểu bùng nổ tức thìlà một trong các kết quả của «Trắc nghiệm phong cách cãi nhau của bạn», phản ánh xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, chứ không phải là nhãn mác bất biến của Cố định. Sau một thời gian đo lại, việc rơi vào nhóm tính cách lân cận là điều rất phổ biến — điều đó thường có nghĩa là hoàn cảnh của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước bạn làm sai.
Nếu đọc xong mà thấy Kiểu bùng nổ tức thì chỉ đúng một nửa, bạn cũng có thể tham khảo vài nhóm khác bên dưới. Hầu hết mọi người không hoàn toàn rơi vào một nhóm duy nhất, mô tả thực sự sát với bạn thường nằm rải rác giữa hai nhóm, việc đọc kết hợp cả hai hữu ích hơn nhiều so với việc bám chấp vào một nhãn mác Kiểu bùng nổ tức thì.
Bản trắc nghiệm đầy đủ, tìm ra nhóm tính cách của bạn chỉ trong vài phút.