Tôi rất muốn có bạn, lại rất sợ bị tổn thương, thế nên cứ giằng co mãi.
Trong lòng bạn đồng thời tồn tại hai thứ âm thanh: một bên khát khao được yêu, muốn đến gần cho thật tốt; một bên lại rất sợ hãi, cảm thấy cứ đến quá gần sớm muộn gì cũng sẽ bị tổn thương. Thế là bạn thường xuyên dao động giữa "muốn Nắm chặt" và "muốn trốn chạy", giây trước nhiệt tình lao vào, giây sau lại đột nhiên muốn rút lui. Sự dằn vặt này không phải bạn hay thay đổi, mà là bạn vừa khao khát vừa sợ hãi, nội tâm rất vất vả.
Sự mâu thuẫn như thế này thường xuất phát từ việc bạn từng bị tổn thương trong một mối quan hệ đáng lẽ phải được đối xử tử tế, khiến bạn học được bài học rằng "trong tình yêu có thể ẩn chứa sự nguy hiểm". Thế nên bạn cực kỳ cảnh giác với sự thân thiết, và cũng dễ suy diễn thiện ý của đối phương theo chiều hướng xấu. Nhưng xin hãy tin rằng, sự lặp đi lặp lại này không có nghĩa là bạn sẽ không được yêu thương tử tế, nó chỉ đang nhắc nhở bạn rằng trong tim vẫn còn những vết thương cũ cần được đối xử Dịu dàng. Khi bạn sẵn sàng đi chậm lại, tìm được người và phương pháp mang lại cho mình cảm giác an toàn, bạn hoàn toàn có đủ khả năng xây dựng một mối quan hệ vững chãi.
Bạn, người thuộc kiểu gắn bó mâu thuẫn (Hỗn loạn), phải chịu đựng sự giằng xé nội tâm khó khăn nhất trong các mối quan hệ. Có thể chỉ giây trước bạn còn lưu luyến tình cảm sâu đậm, nhưng giây sau đã muốn khép lại trái tim chỉ vì một chút biến động nhỏ, đến chính bạn cũng cảm thấy Mệt mỏi. Khi sợ hãi, bạn có thể giống như kiểu Lo âu tìm cách xác nhận một cách gấp gáp, hoặc cũng có thể như kiểu né tránh mà đột ngột rút Ly, khiến nửa kia đôi khi không nắm bắt được nhu cầu thực sự của bạn. Đối với Bạn đời có kiểu gắn bó an toàn, sự ổn định và không Rời đi của người ấy sẽ là Strength từ từ chữa lành cho bạn, chỉ là bạn cần thời gian mới dám thực sự tin tưởng. Đối với bạn, bài học Dịu dàng nhất không phải là ép bản thân Ngọ vào khuôn khổ "bình thường", mà là hiểu trước tiên rằng: sự lặp đi lặp lại của bạn là cơ chế tự vệ do những tổn thương trong quá khứ để lại, không phải lỗi của bạn. Hãy tìm một người mang lại cho bạn cảm giác an toàn, khi cần thiết hãy tìm kiếm sự đồng hành của Chuyên nghiệp, từng bước một, bạn sẽ nhận thấy bản thân xứng đáng có được một tình yêu không cần phải nơm nớp lo sợ.
Nếu mô tả tính cách mà dừng lại ở các tính từ, loại nào trông cũng rất giống nhau. Đặt đặc điểm của Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) trở lại bối cảnh cụ thể, sẽ dễ phán đoán kết quả này có đúng hay không hơn.
Những điểm này không xuất hiện cùng lúc trong mọi hoàn cảnh, đa số mọi người sẽ nổi trội đặc biệt ở hai đến ba mục, phần còn lại tùy thuộc vào đối tượng và tình huống lúc đó. Điều thực sự đáng lưu ý là:Đối với bản thân Dịu dàng một chút, sự dao động của bạn là cơ chế bảo vệ trong quá khứ, không phải lỗi của bạn.。
《Trắc nghiệm kiểu gắn bó》 được chia tổng cộng thành 4 loại điểm rơi, vị trí của Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) có thể hiểu như sau: Tôi rất muốn có bạn, lại rất sợ bị tổn thương, thế nên cứ giằng co mãi.。
Cụ thể hơn một chút: Chìa khóa của Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) là "Vừa khao khát sự thân mật vừa sợ bị tổn thương, nội tâm thường xuyên giằng xé". Đối với bản thân Dịu dàng một chút, sự dao động của bạn là cơ chế bảo vệ trong quá khứ, không phải lỗi của bạn.——điểm này ởKiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn)Thể hiện cực kỳ rõ trên người họ, đồng thời đây cũng là điểm dễ phân biệt nhất giữa họ với các nhóm khác.
Nếu bạn cảm thấy Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) chỉ nói đúng một nửa, rất có thể bạn nằm ở ranh giới giữa Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) và Kiểu gắn bó an toàn. Hầu hết mọi người không phải là một kiểu thuần túy đơn lẻ, việc đặt hai kiểu gần nhau nhất để đọc cùng lúc thường chuẩn xác hơn nhiều so với việc cứ chấp nhất vào một chiếc nhãn dán.
| Vị trí rơi vào | Xu hướng cốt lõi |
|---|---|
| Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) (Kết quả của bạn) | Tôi rất muốn có bạn, lại rất sợ bị tổn thương, thế nên cứ giằng co mãi. |
| Kiểu gắn bó an toàn | Tôi có thể tiếp cận bạn, cũng có thể làm tốt bản thân. |
| Kiểu gắn bó lo âu | Tôi rất muốn tiếp cận bạn, mà lại sợ bạn rời đi. |
| Kiểu gắn bó né tránh | Tôi quen tự đối mắt, lại quá gần sẽ lại bất an. |
Điểm dừng của cùng một bài trắc nghiệm mang tính liên tục, không phải là sự phân loại bài trừ lẫn nhau. Đọc xong toàn bộ bảng thường hữu ích hơn là chỉ xem riêng hàng của mình - bạn có thể sẽ nhận ra trên người Kiểu gắn bó an toàn cũng có vài điểm nói đúng về bạn, đó không phải là đo lường sai, mà là hai xu hướng này vốn dĩ nằm sát cạnh nhau.
Kết quả Tôi rất muốn có bạn, lại rất sợ bị tổn thương, thế nên cứ giằng co mãi.。Trong lòng bạn đồng thời tồn tại hai thứ âm thanh: một bên khát khao được yêu, muốn đến gần cho thật tốt; một bên lại rất sợ hãi, cảm thấy cứ đến quá gần sớm muộn gì cũng sẽ bị tổn thương. Thế là bạn thường xuyên dao động giữa "muốn Nắm chặt" và "muốn trốn chạy", giây trước nhiệt tình lao vào, giây sau lại đột nhiên muốn rút lui. Sự dằn vặt này không phải bạn hay thay đổi, mà là bạn vừa khao khát vừa sợ hãi, nội tâm rất vất vả. này mô tả xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, không phải đánh giá năng lực, cũng không phải là nhãn dán bất biến của Cố định.
Chìa khóa của Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) nằm ở "Vừa khao khát sự thân mật vừa sợ bị tổn thương, nội tâm thường xuyên giằng xé", trọng tâm của Kiểu gắn bó an toàn lại rơi vào "Có thể biểu đạt nhu cầu một cách thoải mái, đồng thời đón nhận cảm xúc của đối phương". Lựa chọn cuối cùng mà cả hai đưa ra có thể rất gần nhau, sự khác biệt phần lớn xuất hiện ở phản ứng đầu tiên ngay khi gặp sự việc.
Có thể bắt đầu từ một việc trước: Đối với bản thân Dịu dàng một chút, sự dao động của bạn là cơ chế bảo vệ trong quá khứ, không phải lỗi của bạn.. Sau đó thử tiếp:Thành thật nói ra sự dằn vặt trong lòng, để đối phương biết bạn vừa khao khát lại vừa sợ hãi.。 Không cần thay đổi quá nhiều thứ cùng một lúc, hãy chọn một mục làm trong hai tuần rồi xem sự thay đổi của Nhìn lại phía sau là đủ.
Có. Một khoảng thời gian sau làm lại bài trắc nghiệm, rơi vào vị trí lân cận là điều rất phổ biến, thường thể hiện rằng hoàn cảnh hoặc trọng tâm quan tâm của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước làm sai. Coi trắc nghiệm là công cụ sắp xếp bản thân sẽ hữu ích hơn là coi nó là chuẩn mực phán đoán.
Tổng cộng có 4 loại: Kiểu gắn bó an toàn、Kiểu gắn bó lo âu、Kiểu gắn bó né tránh、Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn). Mỗi loại đều có trang phân tích độc lập, Qua lại lẫn nhau đối chiếu đọc sẽ rõ ràng hơn rất nhiều so với chỉ đọc một trang.
Cùng thuộc trắc nghiệm Trắc nghiệm mối quan hệ tình yêu, làm xong đặt cạnh nhau xem thường sẽ rõ ràng hơn là chỉ xem một kết quả đơn lẻ.
Muốn đào sâu hơn một chút, những bài viết dài này trình bày cùng một chủ đề trọn vẹn hơn:
Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn)là một trong các kết quả của «Trắc nghiệm kiểu gắn bó», phản ánh xu hướng và trạng thái gần đây của bạn, chứ không phải là nhãn mác bất biến của Cố định. Sau một thời gian đo lại, việc rơi vào nhóm tính cách lân cận là điều rất phổ biến — điều đó thường có nghĩa là hoàn cảnh của bạn đã thay đổi, chứ không phải lần trước bạn làm sai.
Nếu đọc xong mà thấy Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn) chỉ đúng một nửa, bạn cũng có thể tham khảo vài nhóm khác bên dưới. Hầu hết mọi người không hoàn toàn rơi vào một nhóm duy nhất, mô tả thực sự sát với bạn thường nằm rải rác giữa hai nhóm, việc đọc kết hợp cả hai hữu ích hơn nhiều so với việc bám chấp vào một nhãn mác Kiểu gắn bó mâu thuẫn (hỗn loạn).
Bản trắc nghiệm đầy đủ, tìm ra nhóm tính cách của bạn chỉ trong vài phút.